Trening na siłowni
Miejscem naszych spotkań będzie największa i najlepiej wyposażona siłownia w Olsztynie – JustGYM.
Olsztyn — trener personalny
Tomasz Bigus Profesjonalny trener personalny w Olsztynie
O mnie
Nazywam się Tomasz Bigus i wykonuję jeden z najwspanialszych zawodów na świecie, jakim jest praca trenera personalnego.
Od dziecka jestem bardzo aktywny fizycznie, uwielbiam sportową rywalizację i pokonywanie własnych słabości. Rugby to dyscyplina sportu, której poświęciłem parę lat swojego studenckiego życia. Wielką radość i satysfakcję z występów na boisku opłaciłem niestety wieloma kontuzjami.
Moja osobista walka z urazami sprawiła, że moim priorytetem podczas treningów z podopiecznymi jest wykorzystywanie ich potencjału w jak najbardziej efektywny i bezpieczny sposób.
Dowiedz się więcej…
Zobacz film
Treningi
Jestem wielkim entuzjastą holistycznego podejścia do pracy z ludzkim ciałem, dlatego prowadząc swoich podopiecznych korzystam z wiedzy i umiejętności nabytych dzięki studiom, kursom i szkoleniom. Trenując pod moim okiem pozbędziesz się dolegliwości bólowych wynikających z dysbalansu mięśniowego oraz zwiększysz zakresy ruchu. Poprawisz swoją kondycję, a „efektem ubocznym” naszych treningów będzie atrakcyjna sylwetka oraz lepsze samopoczucie.
Do zobaczenia na pierwszych zajęciach!
Trening u Ciebie w domu
Jeżeli cenisz sobie spokój lub narzekasz na brak czasu, skorzystaj z mojej propozycji wspólnych treningów u Ciebie w domu.
Dyplomy i certyfikaty
Nieustannie rozwijam swoje kompetencje, zarówno od strony wiedzy teoretycznej, jak i praktycznej. Ukończyłem studia magisterskie i podyplomowe związane z zawodem trenera personalnego oraz szereg kursów zawodowych. Posiadam przygotowanie pedagogiczne, które pomaga mi w efektywnym wspieraniu moich podopiecznych w obranych przez nich celach treningowych.
Cennik
Ceny treningów personalnych w Olsztynie — na siłowni JustGYM oraz z dojazdem do Twojego domu.
Na siłowni JustGYM
- Pojedynczy trening dla 1 osoby230zł
- Pakiet 10 treningów dla 1 osoby2000zł
- Pojedynczy trening dla 2 osób330zł
- Pakiet 10 treningów dla 2 osób2800zł
Z dojazdem do domu
- Pojedynczy trening dla 1 osoby300zł
- Pakiet 10 treningów dla 1 osoby2700zł
- Pojedynczy trening dla 2 osób420zł
- Pakiet 10 treningów dla 2 osób3700zł
Galeria
Dziś zrób to, czego innym się nie chce, a jutro będziesz miał to, czego inni pragną.
Pytania i odpowiedzi
Ile kosztuje trener personalny w Olsztynie?
Pojedynczy trening personalny na siłowni JustGYM w Olsztynie kosztuje 230 zł, a pakiet 10 treningów – 2000 zł. Trening z dojazdem do domu to koszt od 300 zł. Pełne ceny znajdziesz w cenniku.
Gdzie odbywają się treningi personalne?
Treningi prowadzę na największej i najlepiej wyposażonej siłowni w Olsztynie – JustGYM – lub u Ciebie w domu, z dojazdem na terenie Olsztyna i okolic.
Czy prowadzisz treningi dla osób początkujących?
Tak. Pracuję zarówno z osobami, które nigdy nie trenowały, jak i z zaawansowanymi. Plan treningowy zawsze dopasowuję do Twoich możliwości, celów i stanu zdrowia.
Czy pomożesz mi przy bólach kręgosłupa lub po kontuzji?
Tak, to mój priorytet. Pomagam pozbyć się dolegliwości bólowych wynikających z dysbalansu mięśniowego i bezpiecznie wrócić do pełnej sprawności – sam przeszedłem drogę powrotu po kontuzjach sportowych.
Jak umówić pierwszy trening personalny?
Wystarczy, że zadzwonisz pod numer +48 660 405 115 lub napiszesz na tomaszbigus83@interia.pl. Ustalimy dogodny termin i omówimy Twoje cele treningowe.